Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
June 28, 2018 at 7:00 PM
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
This event has already taken place!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Subscribe alerts and order tickets before others
Free email alert of events from around!
Free SMS alert of events from around!
See other events from the area
May 26, 2024
4:00 PM
Muzyczna opowieść o przyjaźni
May 26, 2024 at 4:00 PM
May 31, 2024
7:30 PM
Reżyseria: Olaf Lubaszenko
May 31, 2024 at 7:30 PM
June 29, 2024
7:30 PM
Rewia moja miłość - Historia Rewii
June 29, 2024 at 7:30 PM
November 24, 2024
3:00 PM
czyli nasi na wakajkach w Egipcie
November 24, 2024 at 3:00 PM
April 14, 2024
4:00 PM
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
April 14, 2024 at 4:00 PM
April 19, 2024
5:30 PM
CEZARY ŻAK - KATARZYNA ŻAK - HANNA ŚLESZYŃSKA - MICHAŁ PIELA
April 19, 2024 at 5:30 PM
April 28, 2024
6:00 PM
Petarda - wybuchowa farsa w reżyserii Jerzego Bończaka
April 28, 2024 at 6:00 PM
April 14, 2024
5:30 PM
Kabaret Paranienormalni w nowym programie oraz gościnnie Pan Li!
April 14, 2024 at 5:30 PM
June 6, 2024
7:30 PM
"Kobieta, która ugotowała męża" to nowoczesna forma dramatu z elementami komedii.
June 6, 2024 at 7:30 PM
April 25, 2024
7:00 PM
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
April 25, 2024 at 7:00 PM
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Click HERE to go back to the mobile version of the site