Warsztaty dla kobiet - Pokochaj siebie

Jeśli masz czasem wrażenie, że jesteś ostatnią osobą, o której myślisz…To może warto się zatrzymać.
- Czy chcesz się nauczyć mówić do siebie bez zgryźliwości.
- Czy masz dość robienia rzeczy, których nie chcesz - ale "wypada".
- Czy chcesz sobie odpuścić… ale nie w sensie "zrezygnować z siebie", tylko wreszcie być dla siebie ok.

W czasie warsztatów:

- Sprawdzisz jaką masz relację ze sobą
- Wzmocnisz poczucie własnej wartości
- Popracujesz z wewnętrznym krytykiem - jak go oswoić i uciszyć?
- Przyjrzysz się negatywnym przekonaniom o sobie i dowiesz się jak je zmienić
- Stworzysz osobisty plan dalszej pracy z miłością własną

A poza tym…
- Ćwiczenia wdzięczności i doceniania siebie
- Nauka stawiania granic i asertywności
- Rytuały samoopieki i praktyki miłości do siebie na co dzień
To wszystko w bezpiecznej przestrzeni do dzielenia się i wsparcia grupowego!

Prowadząca :
Agnieszka Sieczkowska - Coach i Trenerka Rozwoju Osobistego. Od lat z pasją wspiera kobiety w odkrywaniu ich wewnętrznej siły, budowaniu pewności siebie i odzyskiwaniu kontaktu z własnym sercem. Prowadzi autorskie warsztaty rozwojowe, m.in. "Pokochaj siebie" oraz "Kobieca Moc", które cieszą się ogromnym uznaniem wśród uczestniczek. Tworzy bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której każda kobieta może poczuć się ważna, wysłuchana i akceptowana. Jej misją jest przypominanie kobietom, że mają w sobie wszystko, czego potrzebują, by żyć pełnią życia - z miłością do siebie, odwagą i autentycznością.